Le funzioni esecutive fanno parte della nostra concentrazione.
Le funzioni esecutive sono processi mentali finalizzati all’elaborazione di schemi cognitivo comportamentali adattivi, in risposte a condizioni ambientali nuove e impegnative (autocomprensione, abilità organizzative, gestione del tempo, controllo emotivo, flessibilità, iniziativa, attenzione, memoria di lavoro, persistenza).
Diciamo che fondamentalmente le funzioni cognitive sono:
INIBIZIONE deliberazione di impulsi e informazioni irrilevanti (pianificazione);
MEMORIA DI LAVORO, tenere in memoria informazioni e manipolarle per brevi periodi di tempo (creazione di strategie);
FLESSIBILITA’ di risposta (problem solving), attuare comportamenti diversi in base al cambiamento di regole o del tipo di compito.
Per controllare la nostra concentrazioni dobbiamo cominciare a basarci su tutti i nostri sensi.
Un trattamento che si può usare con gli adolescenti, è quello di potenziare e recuperare la nostra parte di concentrazione ed attenzione, può essere quello del metodo Feuerstein, con altre indicazioni sulla concentrazione ed attenzione.
* Ombretta Annoni * Consulente 