* Ombretta Annoni * Counselor psicobiologico, Mindfulness, Applicatrice Feuerstein, Pedagogia
Benessere, respiro, educazione, metacognizione
Il presidente del consiglio ci ha detto che siamo in fase 2, ma la scuola comincerà solo alla fine dell’estate, a settembre. Il problema è che i ragazzi non possono ancora andare in giro, quelli più grandi possono andare dal ragazzo o ragazza, ma gli amici? Non se ne parla nemmeno. La scuola sarà a… Continue reading Scuola fase 2,3…
Dall’inglese possiamo tradurlo come mente consapevole e presente (pienezza), ma è anche concentrazione. Consapevolezza è agire in modo intenzionale e adeguato senza giudicare le azioni, i pensieri e il nostro dire. La concentrazione della mente di restare presente a se stessa, dirigendo sul respiro e sulle vite interconnesse legate al corpo, comprese le emozioni. Jon… Continue reading Mindfulness cos’e?
A casa tutti insieme, bambini, adolescenti e adulti, cosa succede? La prima cosa è avere un interesse al fatto che non è necessario urlare o ad arrabbiarsi, prima cosa dobbiamo in ogni momento essere consapevoli con noi stessi, sapere le emozioni che proviamo (psicologo Goleman) e saperle gestire. Prima cosa, dobbiamo riuscire a trovare un… Continue reading AIUTARSI ANCHE CON UNA COMUNICAZIONE EFFICACE, NON VIOLENTA
Il 14 aprile il cantautore Guccini in un articolo ha detto: “non saremo migliori quando si tornerà alla normalità; gli uomini non imparano si dimenticano”. Probabilmente sarà vero, la storia ce lo dice spesso. La dimenticanza non produce qualunquismo, spesso è l’intolleranza che genera pura o rabbia. Ce ne rendiamo conto molto poco però delle… Continue reading Covid19 cosa succederà dopo?
Voglio farvi comprendere come funziona il Metodo Feuerstein, metodo di potenziamento delle abilità cognitive. Raven Feuerstein è nato in Romania nel 1921, dopo i campi di concentramento è andato in Israele. Nel 1950 ho dovuto aiutare i giovani, che arrivavano da ogni parte del modo, a imparare l’ebraico; ha dovuto far coinvolgere questi giovani in… Continue reading Cos'è il Metodo Feuerstein
In questo periodo dove i ragazzi e i bambini sono a casa da scuola, per motivazioni sanitarie, prendiamoci cura di loro. Lo stare a casa da scuola potrebbe essere una motivazione per sentirsi bene, in realtà in questo periodo dobbiamo insegnare ai nostri figli la comprensione di ciò che in questo momento stiamo vivendo e… Continue reading Bambini e ragazzi a casa? Così potremmo aiutarli ad informarsi
